ما هي السوائل التي تعوض الجفاف؟
اجابة معتمدة
السوائل التي تعوض عن الجفاف
من المهم شرب كميات كبيرة من الماء، بالإضافة إلى عصائر مخففة ومحلاة. كما يمكن أن تكون المشروبات الرياضية مفيدة في استعادة الإلكتروليتات المفقودة.
ما هي السوائل التي تعوض الجفاف؟
من المهم شرب كميات كبيرة من الماء، بالإضافة إلى عصائر مخففة ومحلاة. كما يمكن أن تكون المشروبات الرياضية مفيدة في استعادة الإلكتروليتات المفقودة.