ما هي الرياضة التي تنحف البطن؟بواسطة فاطمة غالية / 2024-12-31 ما هي الرياضة التي تنحف البطن؟ اجابة معتمدةتمارين الهيت (Hiit) القرفصاء مع القفزة. الدفع والسحب. نط الحبل. قفز الرافعات.