ما هي الرياضة التي تخلص من السيلوليت؟
اجابة معتمدة
التمارين الهوائية يُمكن ممارسة أي نوع من التمارين الهوائية، بما في ذلك: المشي، والركض، والسباحة، والقفز عن الحبل وركوب الدراجة . وقد يكون الدمج بين هذه الرياضات والانتظام عليها فاعلية أكبر.
ما هي الرياضة التي تخلص من السيلوليت؟