ما هي الخمس الأطعمة التي تمنع حرق الدهون؟

للتخلص من "الكرش".. أطعمة ابتعد عنها: الخضراوات الصليبية المياه الغازية والمشروبات الغازية العلكة الوجبات الآسيوية السريعة الأطعمة المالحة أطعمة أحرص على تناولها الزبادي