ما هي الخضروات التي يوجد فيها فيتامين د؟

الخضروات الغنية بفيتامين د

تعتبر الخضروات الخضراء مصدرًا مهمًا لفيتامين د، حيث يتواجد بشكل وفير في بعض الأنواع مثل البرسيم، البروكلي، القراص، والبقدونس.