ما هي التصفية العقلية؟

ما هي التصفية العقلية؟

اجابة معتمدة
في التصفية العقلية يأخذ الشخص التفاصيل السلبية ويُضخِّمها، بينما يُصفِّي جميع الجوانب الإيجابية من الموقف. في التفكير القطبي تكون الأشياء إما أبيض أو أسود، كل شيء أو لا شيء، إما أن نكون مثاليين أو نحن في فشل ذريع، لا يوجد حل وسط.
Scroll to Top