ما هي البقوليات التي لا ترفع السكر؟
اجابة معتمدة
أنواع البقوليات التي لا تؤثر على مستوى السكر
فيما يلي بعض البقوليات الصحية التي تنتمي إلى قائمة الوجبات التي لا تزيد من مستوى السكر في الدم: العدس، الفاصوليا بمختلف أنواعها، والحمص.
ما هي البقوليات التي لا ترفع السكر؟
فيما يلي بعض البقوليات الصحية التي تنتمي إلى قائمة الوجبات التي لا تزيد من مستوى السكر في الدم: العدس، الفاصوليا بمختلف أنواعها، والحمص.