ما هي الأمراض التي تعالجها الرياضة؟
اجابة معتمدة
فوائد الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية
تساهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الوقاية من وعلاج العديد من المشكلات الصحية. من بين هذه القضايا:
- السكتة الدماغية
- متلازمة الأيض
- ارتفاع ضغط الدم
- داء السكري من النوع الثاني
- الاكتئاب
- القلق
- مجموعة متنوعة من السرطانات
- التهاب المفاصل