ما هي الأمراض التي تأتي بسبب الزعل؟

الأمراض المرتبطة بالتوتر والقلق

تعتبر الاستجابة الطبيعية للجسد تجاه الضغط النفسي واحدة من أبرز أسباب الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. من بين هذه الحالات نجد: القلق، الاكتئاب، واضطرابات الهضم. كما يمكن أن يعاني الأفراد أيضاً من نوبات الصداع، وشد العضلات وآلامها. إضافة إلى ذلك، هناك مخاطر الإصابة بأمراض القلب، النوبات القلبية، ارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية. لا ننسى أيضاً مشكلات النوم وزيادة الوزن التي قد تنتج عن هذه الضغوطات.