ما هي الأكلات اللينة؟

تشمل الأطعمة اللينة: الدواجن أو اللحوم الحمراء المفرومة خفيفة الدهن. السمك المفتت. البيض. الجبن القريش. حبوب الإفطار المطبوخة أو المجففة. الأرز. الفاكهة المعلبة أو الطازجة اللينة دون بذور أو قشر. الخضراوات المطهوة، دون قشر.