ما هي الأكلات التي تزيل الصداع؟

أطعمة تعزز التخلص من الصداع

عند الشعور بالصداع، ينصح بتناول الأطعمة التالية:

1. الزبادي
2. الموز
3. المكسرات
4. الشوكولاتة الداكنة
5. البطيخ
6. الأفوكادو
7. القهوة
8. الخضروات الورقية