ما هي الأكلات التي تزيد من جمال الجنين؟

الخضر الورقية الداكنة مثل اللفت أو السبانخ. عصير الخيار. التفاح الأخضر. الأعشاب الطازجة، مثل عشب الليمون قد تحتوي العصائر الخضراء أيضًا على مكونات تدعم القيمة الغذائية، مثل: الأفوكادو أو الزبادي أو مسحوق البروتين أو الموز لإضافة الدسم والعناصر الغذائية.