ما هي الأعشاب التي تفتح الشعب الهوائيه؟

مشروبات لتخفيف ضيق التنفس

1. شاي الزنجبيل: يمكن أن يساعد الزنجبيل في تقليل ضيق التنفس عن طريق تخفيف التهابات الشعب الهوائية. يعزى ذلك إلى بعض المركبات الموجودة فيه، مثل الجنجرول (Gingerol). ومع ذلك، لا تزال الأبحاث حول هذا الموضوع في مراحلها المبكرة وتحتاج إلى المزيد من التحقق.

2. الشاي الأخضر

3. شاي الأوكالبتوس (Eucalyptus)

4. مشروب عرق السوس