ما هي الأعشاب التي تفتح الشعب الهوائية؟

مشروبات تساعد في تخفيف ضيق التنفس

1. شاي الزنجبيل: يُعتقد أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تقليل صعوبة التنفس من خلال تخفيف التهاب الشعب الهوائية، وذلك بسبب بعض المركبات التي يحتوي عليها، مثل الجنجرول، ولكن ما زالت الدراسات حول فعاليته تحتاج إلى المزيد من البحث والدراسة.

2. الشاي الأخضر:

3. شاي الأوكالبتوس: (Eucalyptus)

4. مشروب عرق السوس: