ما هي الأعشاب التي تزيد الدوبامين؟

زيادة الدوبامين بواسطة الجنسنج

أظهرت دراسات مخبرية عديدة أن بعض المكونات الموجودة في نبات الجنسنج تلعب دورًا في تعزيز مستوى الدوبامين في الدماغ. وهذا بدوره يؤثر إيجابًا على الصحة العقلية، بالإضافة إلى تحسين الانتباه، الإدراك، والوظائف الحركية الحسية وغيرها.