ما هي الأعراض الجانبية للبكتيريا النافعة؟

بالتأكيد مثلها مثل أي مكمل غذائي، يمكن أن تسبب البروبيوتيك بعض الآثار الجانبية، وهي متمثلة في: التغييرات الهضمية المؤقتة: قد يعاني بعض الأشخاص من الانتفاخ أو زيادة الغازات أو تغيرات في حركة الأمعاء خلال الأيام أو الأسابيع الأولى من تناول البروبيوتيك. ... الإمساك: قد تسبب بعض أنواع البروبيوتيك الإمساك، وزيادة العطش.