ما هي الأطعمة التي يوجد فيها كولاجين؟بواسطة عمر الخطيب / 2025-04-16 ما هي الأطعمة التي يوجد فيها كولاجين؟ اجابة معتمدة ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكولاجين؟ مرق العظام اللحوم الحمراء اللحوم البيضاء الحليب ومنتجات الألبان بياض البيض السمك الأحشاء