ما هي الأطعمة التي لا يوجد فيها بروتين؟

الأطعمة التي لا تحتوي على بروتينات

• الخبز الأبيض - شريحة واحدة تحتوي على 2.8 غرام من البروتين.
• الزبدة أو المارغرين - ملعقة طعام تحتوي على 0.1 غرام من البروتين.
• الزيت النباتي - ملعقة طعام لا تحتوي على أي بروتين.
• نشا الذرة - ملعقة طعام لا تحتوي على بروتين.