ما هي الأطعمة التي تهيج المعدة؟

الأطعمة التي قد تسبب تهيج المعدة

تشمل الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تهيج المعدة: الأطعمة الغنية بالدهون، والمقلية، وكذلك الأطعمة الحارة. كما أن الأطعمة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من السكريات، والمخبوزات تلعب دورًا في ذلك. يُضاف إلى ذلك اللحوم المعالجة مثل النقانق، وأيضًا اللحوم الحمراء والمدخنة. لا ننسى المشروبات الغازية التي قد تؤثر سلبًا على الجهاز الهضمي.