ما هي الأطعمة التي تقتل جرثومة المعدة؟

اكلات تقتل جرثومة المعدة الكافيار لاحتوائه على بروبيوتيك. الأسماك التي تحتوي على أوميجا 3. بذور الشيا. بذور الكتان فهي تحتوي على أوميجا 3. عسل المانوكا أو الخام. التوت بأنواعه؛ الأسود، البري، الأزرق، الأحمر. الفراولة. بعض الخضراوات مثل البروكلي.