ما هي الأطعمة التي تسبب الرمل؟

الأطعمة المؤدية لتكوين الرمل

تشمل الأطعمة التي يمكن أن تسهم في تكوين الرمل تلك الغنية بأملاح الأوكسالات، مثل الفول السوداني، والسبانخ، والشوكولاتة، ورقائق البطاطس المقلية. كما أن الأطعمة المرتفعة في أملاح اليورات وحمض اليوريك، مثل لحم البقر، ولحم الدجاج، والأسماك، والمحار، وغيرها من مصادر البروتين الحيوانية تلعب دورًا في ذلك. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من ملح الطعام، مثل اللحوم المعالجة والوجبات السريعة، تساهم أيضًا في المشكلة.