ما هي الأطعمة التي تزيد من وزن فصيلة الدم AB؟

أطعمة تزيد وزن أصحاب الفئة AB: اللحوم الحمراء عموماً تُهضم ببطء وتخزن في الجسم على شكل دهون. البقول القلوية: تثبت الأنسولين، ما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر، ثم انخفاض نسبة تمثيل الطعام الغذائي. البذور والحبوب: تسبب أيضاً انخفاضاً في مستوى السكر في الدم.