ما هي الأطعمة التي تزيد من مادة الميلانين؟
اجابة معتمدة
يساعد معدن النحاس في زيادة إنتاج الميلانين، لذلك قد يحتاج الشخص لإضافة بعض الأطعمة التي تحتوي على النحاس إلى النظام الغذائي، وتشمل: السلطعون. اللوز. العدس. الفول السوداني. الفطر الأبيض.
ما هي الأطعمة التي تزيد من مادة الميلانين؟