ما هي الأصوات التي تزيد التركيز؟

أصوات الطبيعة يمكن لأصوات الطبيعة، مثل صوت الأمواج أو المطر أو أصوات العصافير ، أن توفر بيئة هادئة ومريحة تعزز التركيز. يمكن أن تساعد هذه الأصوات أيضًا في تقليل التوتر والقلق، وهو أمر مفيد بشكل خاص أثناء التحضير لامتحانات القبول بالجامعات.