ما هي الأشياء التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
اجابة معتمدة
الأسباب المحتملة لارتفاع ضغط الدم
هناك مجموعة من عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ومن أبرزها:
- العُمر: يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم مع تقدم الشخص في العمر.
- الأصل العِرقي: تلعب العوامل العرقية دورًا في تحديد احتمالية الإصابة.
- التاريخ المَرَضي العائلي: وجود حالات مشابهة في العائلة قد يزيد من المخاطر.
- السمنة أو الوزن الزائد: الوزن الزائد يُعتبر من العوامل المساهمة الرئيسية.
- قلة ممارسة الرياضة: عدم النشاط البدني يمكن أن يساهم في ارتفاع الضغط.
- تعاطي التبغ: يشمل ذلك تدخين السجائر أو السجائر الإلكترونية.
- الإفراط في تناول الملح: تناول كميات كبيرة من الصوديوم يُعتبر عامل خطر.
- انخفاض مستويات البوتاسيوم: نقص البوتاسيوم يمكن أن يؤثر سلبًا على ضغط الدم.