ما هي الأخطاء الشائعة لمسابقة الوثب الطويل؟

وثب الطويل - الخطأ : ميل الجذع اما ما او خلفا عند االرتقاء . التصحيح : التدريب على االحتفاظ بوضع الجسم مستقيما أثناء االرتقاء . - الخطأ : عدم االتزان اثناء مرحلة الطيران . التصحيح : التدريب على حركة الذراعين الصحيحة اثناء الطيران لما لها من اهمية في حفظ اتزان الجسم .