ما هي إيجابيات وسلبيات العزلة؟

تُساعد العزلة الأشخاص على الاعتماد على أنفسهم في حل مشاكلهم والاهتمام باحتياجاتهم الشخصية، مما يُعزز شعورهم بالاستقلالية ويدفعهم لتطوير مهارات جديدة . ومن أهم سلبيات العزلة: قد تؤدي إلى مشاعر الاكتئاب والقلق، خصوصًا إذا كانت مطولة وغير اختيارية.