ما هي أهم المكسرات للحامل؟

3 أنواع من المكسرات مهمة لصحة الحامل مكسرات مهمة لصحة الحامل وقدمت استشاري التغذية العديد من أنواع المكسرات التي على الحامل تناولها، للحصول على فوائدها، ومنها: - اللوز: ... - الفول السوداني: ... - الفستق: