ما هي أنواع المعادن في جسم الإنسان؟

المعادن الأساسية في الجسم، تشمل: الصوديوم يساعد معدن الصوديوم في الحفاظ على التوازن بين الماء والمعادن في الجسم، كما أن له دور في تنظيم ارتخاء العضلات وتقلصها والمساعدة في توصيل النبضات العصبية. ... البوتاسيوم ... الكالسيوم ... المغنيسيوم ... الفسفور ... الكلور ... الصوديوم ... البوتاسيوم