ما هي أنواع الجبن المفيدة؟
اجابة معتمدة
٢. جبنة القريش: غنية بالبروتين وقليلة الدهون، مثالية للوجبات الخفيفة. جبنة الفيتا: تحتوي على كمية جيدة من الكالسيوم وتضفي نكهة لذيذة على السلطات. جبنة الموزاريلا: تفيد في تعزيز صحة العظام، كما أنها خفيفة مقارنة بأنواع أخرى.