ما هي أنواع البسكويت التي لا تزيد الوزن؟

أنواع البسكويت الصحية

1. بسكويت دايت بالشوفان: يتميز بكونه غنيًا بالألياف، مما يساهم في تعزيز الشعور بالشبع لفترات أطول.

2. بسكويت دايت بالشوكولاتة الداكنة: يحتوي على كمية قليلة من السكر، ويشكل خيارًا مناسبًا لمن يرغبون في تقليل تناول السكر.

3. بسكويت بروتين دايت: يحتوي على نسبة مرتفعة من البروتين، مما يساعد في قمع الشعور بالجوع.