ما هي أنشطة الترويح؟

وكلمة الترويح Recreation تعنى إعادة الإنتعاش والحيوية ، عن طريق أنشطة تمارس فى أوقات الفراغ ، خالية من إلتزامات العمل ، وتعنى أيضاً " إدخال السرور على النفس " والترويح نشاط هادف وممتع ، يمارس إختيارياً بدافعية ذاتية ، وبوسائل وأشكال عديدة مباحة شرعاً بشرط أن تتم فى أوقات الفراغ .