ما هي أفضل وسائل منع الحمل الطبيعية؟

تشمل أبرز وسائل منع الحمل الطبيعية ما يلي: حساب أيام التبويض ... معرفة الأيام القياسية ... مراقبة الإفرازات المهبلية ... تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية ... الرضاعة الطبيعية ... العزل أو الانسحاب ... مجموعات اختبار الإباضة