ما هي أفضل قشطة للرجيم؟بواسطة طارق الفارسي / 2025-05-13 ما هي أفضل قشطة للرجيم؟ اجابة معتمدة قشطة الخفق هي إحدى أنواع القشطة المسموح بها في النظام الغذائي للكيتو مقارنة بالقشطة المزدوجة والمفردة، تحتوي على نسبة دهون تبلغ حوالي 36 ٪..