ما هي أفضل عشبة للجهاز الهضمي؟

النعناع يعد النعناع من الطرق الشائعة لعلاج عسر الهضم بالأعشاب، حيث تحتوي أوراق النعناع على مادة المنثول التي تعمل كمسكن طبيعي للألم.