ما هي أفضل طريقة للنوم للمتزوجين؟

ينصح الأطباء بالنوم على الظهر؛ لأن هذه الوضعية تؤدي إلى سلامة العمود الفقري والرقبة والرأس دون الضغط على الظهر. 1 ثانيًا: النوم على الجانب ... 2 ثالثًا: النوم على البطن ... 3 رابعًا: وضعية الجنين ... 4 خامسًا: وضعية النوم باستخدام الوسائد ... 5 سادسًا: النوم على الظهر مع رفع اليدين ... 6 سابعًا: الزوجان على حافة السرير والنظر للاتجاه الآخر