ما هي أفضل طريقة للتخلص من الحازوقة؟

الحازوقة.. 1 حبس الأنفاس لمدة تتراوح بين 10 و20 ثانية 2 سحب طرف اللسان إلى الخارج 3 امتصاص مكعب من الثلج 4 تناول ملعقة صغيرة من السكر 5 التنفس داخل كيس ورقي