ما هي أفضل طريقة لإزالة رائحة الفم؟
اجابة معتمدة
طرق فعالة للتخلص من رائحة الفم
للتخفيف من رائحة الفم الكريهة أو منع ظهورها:
- قم بتنظيف أسنانك بعد كل وجبة.
- استخدم خيط الأسنان يوميًا على الأقل مرة واحدة.
- لا تنسَ تنظيف لسانك باستخدام الفرشاة.
- اعتنِ بالجسور وأطقم الأسنان وأجهزة التقويم وواقيات الفم.
- احرص على شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الفم.
- قم بإجراء تغييرات في نظامك الغذائي.
- استبدل فرشاة الأسنان بانتظام.
- حدد مواعيد دورية لفحوصات الأسنان مع طبيبك.