ما هي أعراض التوكسيك؟

7 علامات تدل على أنك ساما ?توكسيك ? مع نفسك الاعتذار كثيرا دون أي خطأ ... دائما ما ترضى بأقل مما تستحق ... التحقق من هاتفك كثيرًا دون سبب وجيه ... أخذ النقد على محمل شخصي ... تجاهل العناية بالنفس والشعور بالسوء عند الاعتناء بنفسك ... القلق الشديد بشأن آراء الآخرين ... السماح للناس بالسيطرة عليك