ما هي أضرار نط الحبل للنساء؟
اجابة معتمدة
أضرار نط الحبل للنساء
يتسبب نط الحبل في ضغط كبير على الأقدام، عظام الظهر، الأوتار، والمفاصل، خاصة عندما يتم النط باستخدام قدم واحدة فقط. كما يمكن أن يشعر الشخص بإرهاق شديد إذا استمر في نط الحبل لفترة طويلة دون أخذ أي استراحة. بالإضافة إلى ذلك، قد تؤدي هذه الرياضة إلى الإصابة بالارتشاح المائي أو الدموي نتيجة النط على أسطح صلبة مثل البلاط أو الخشب.