ما هي أضرار منتجات شبيه الحليب؟

وأردفت أن ?شبيه الحليب? قد يتسبب أيضاً للذين يعانون من حساسية تجاه مكونات معينة في شبيه الحليب ، مثل الصويا أو المكسرات، فمن الضروري أخذ منتجات مدعمة أو مكملة لها كالبحث عن منتجات تحتوي على إضافات مثل الكالسيوم، فيتامين D، وفيتامين B12 لتعويض النقص المحتمل في بعض العناصر الغذائية التي توجد في الحليب الطبيعي، ولعل من أهم ...