ما هي أضرار شرب الماء على معدة فارغة؟

أضرار شرب الماء على الريق بكثرة ألم في المعدة: يمكن أن يشعر بعض الأشخاص بألم المعدة عند شرب الماء على الريق بكميات كبيرة. الجفاف: يمكن أن يتسبب الاكتفاء بشرب الماء صباحاً فقط وعدم الاهتمام بالحصول على قدر كاف من الماء على مدار اليوم إلى الإصابة بالجفاف.