ما هي أضرار شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم؟
اجابة معتمدة
أضرار الإفراط بشرب الماء انخفاض مستويات الصوديوم في الدم : وهذا يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية، مثل: الصداع، والإغماء، والنوبات، وتجمع السوائل حول الدماغ. الوفاة: في حال الاستمرار بوجود انخفاض في مستويات الصوديوم في الدم فذلك قد يؤدي للوفاة.