ما هي أضرار شرب الماء الساخن بعد الاستيقاظ من النوم؟

لا يوجد ضرر في شرب الماء الساخن بعد الاستيقاظ من النوم ، بل على العكس فإنه قد يكون مفيدًا للجسم، فعندما يتم شرب الماء الساخن يتم تنشيط الجهاز الهضمي وتحفيز عملية الهضم، كما أنه يساعد على ترطيب الجسم وتنظيف الجهاز الهضمي. يفضل شرب الماء الساخن خلال اليوم بشكل عام، وخاصة قبل وجبات الطعام لتحفيز عملية الهضم.