ما هي أضرار شرب الكركم على الريق؟

أضرار تناول الكركم بكميات كبيرة

يمكن أن تسبب تناول الكركم بكميات تفوق تلك المستخدمة في الطهي بعض الأضرار، رغم فوائده الصحية العديدة. من بين هذه الأضرار

• اضطرابات معدية مثل الغثيان والإسهال، والتي تُعتبر من التأثيرات الجانبية المحتملة.
• زيادة مخاطر الإصابة بحصى الكلى بسبب احتوائه على مادة الأوكسلات، التي تتفاعل مع الكالسيوم مما يُسهم في تكوين الحصى.