ما هي أضرار شرب الشاي في الليل؟

ما هي أضرار شرب الشاي في الليل؟

اجابة معتمدة
يعمل الشاي كمدر للبول، مما يزيد من إنتاج البول، وهو ما قد يؤدي إلى الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل ، هذا الانقطاع المتكرر في النوم قد يؤثر سلبًا على جودته، مما قد يُسبب إرهاقًا جسديًا يؤثر على صحة القلب.
Scroll to Top