ما هي أضرار شرب الحليب يومياً؟
اجابة معتمدة
أضرار تناول الحليب يومياً
يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك الحليب إلى زيادة الوزن بسبب احتوائه على عدد مرتفع من السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسهم الإسراف في شرب الحليب في ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم.