ما هي أضرار رجيم الماء؟

ما هي أضرار رجيم الماء؟

اجابة معتمدة
مخاطر رجيم الماء اختلال توازن الأملاح والمعادن في الجسم: تؤدي حمية الماء إلى اختلال توازن بما يسمى بالإلكتروليتات والتي تؤدي إلى الشعور بالصداع والدوخة وعدم القدرة على التركيز. عدم القدرة على الاستمرار: تساعد هذه الحمية على إنقاص الوزن لفترة محدودة ولا يمكن الحفاظ عليها لفترة طويلة.