ما هي أضرار تمارين كيجل؟
اجابة معتمدة
أضرار تمارين كيجل
من بين المخاطر المحتملة لتمارين كيجل هي الإصابة بمشكلات في الجهاز البولي، حيث قد تتعرض المثانة والكليتين لأضرار عند ممارسة هذه التمارين بشكل مفرط. بالإضافة إلى ذلك، فإن القيام بتمارين كيجل أثناء التبول بصورة متكررة قد يؤدي إلى حدوث التهابات في المسالك البولية.