ما هي أضرار بروتين التنشيف؟

أضرار مسحوق البروتين على الرجال ألم أو مغص في البطن. غثيان أو فقدان الشهية. صداع. العطش. انتفاخ البطن. تعب وإرهاق. حب شباب في حال تناول كميات كبيرة من البروتين لفترة طويلة.